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太上感應篇：一日行三善，氣質必改變
《太上感應篇》言：「一日有三善，三年天必降之福。凶人語惡、視惡、行惡，一日有三惡，三年天必降之禍，胡不勉而行之。」簡單幾句話，包含了改命運的秘密：日行三善，三年命運必然改變，是哪「三善」呢？
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讓福報越來越多的秘訣
如果有人在做事時，一切物質、人手，都湊不起來，總是少這個，缺那個的，那表示我們的福不足，那就要修福。 如果有人在做事時，一切物質，人手，都具足了，再接著做下去後，才發覺這個事先沒注意，那個事先沒考慮，所以事辦不成，或不圓滿，那都表示我們的慧不足，所以需要修慧。
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為人不做虧心事，舉頭三尺有神明
一切眾生，起心動念。一舉一動都有天地神明鑑察。所謂天網恢恢，疏而不漏。 離頭三尺有神，名曰「三台北斗神君」，這是天上的福德正神分身而來，時刻和我們在一起。「三台北斗」是中國民間道教供奉的四尊神明。
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戒除邪淫，你的磁場改變，你的命運就會改變
犯邪淫的人福報損耗得非常快，不管是男人還是女人，引誘別人犯邪淫的人，福報損耗得更快。 一個人的福報一旦耗盡，必有大災。比如說一個人，他邪淫，這種人造惡業是最快的，福報損耗得也是最快的，一般都沒有好下場。
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邪念初萌，就要斬除之
獨處破戒是比較常見的一種破戒類型，因為獨處的時候慾望很容易跑出來，有的人甚至會找藉口把家人支開，創造自己獨處的空間，然後看黃自瀆。很多學生黨平時戒得不錯，但是週末獨處的時候變長了，這時候就極容易破戒。
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你的抑鬱焦慮，是老天在提醒你三個字
有時人們在痛苦中待得太久了，就會難以看見自己的力量，難以意識到原來自己並不像自己以為的那樣脆弱無力。作為心理諮詢師，我們並沒有神奇的能力，能夠把人「變好」、把人從痛苦中解脫出來，我們要做的和唯一能做的，就是照見他們本自具足的能力，和他們一起在心裡種下一顆接納的種子，耐心地陪伴、守候在他們身邊等待這顆種子生根發芽，長出屬於他們自己的平等心的果實。
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