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不要隨便發脾氣
推薦語 遇到不順心的事，聽到不入耳的話，無法控制自己的情緒，導致生了一肚子的氣。面對這樣的情形，真的是當時將氣發出去纔好嗎？還是平靜心情，忍一忍風平浪靜對人最好。到底哪個纔算「不喫虧」？怎麼做纔對身體的傷害最小呢？請看一篇從微信公衆號摘錄過來的文章。
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站樁好處説不盡
推薦語 站樁是源自我國的一種古老又神奇的養生之法。 張慶祥講師的「站樁引導音頻」是本人目前在網上找到的引導音頻裡邊最好的。 每天若能跟著引導音頻站上半小時到一小時，一個月就能體會其效果的神奇，包括但不限於睡眠變好了、精神變足了。
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住持與女主播邪淫事件帶給我們的思考
推薦語 近日，寺院住持與女主播邪淫的新聞在社會上傳播。 住持、女主播、女主播的丈夫在這次事件中都是反面角色，邪淫、欺詐、貪婪等人性惡的部分在該事件中體現的淋漓盡致。
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人生沒什麽不可放下・恬淡是養心的第一法
恬淡是養心第一法 —— 弘一法師《格言別錄》 恬淡，是一種發自内心的恬靜淡泊。古人認爲：「恬靜養神，弗役於物。」意思就是說，恬靜可以養神，使人不拘於外物。恬靜講的就是一種「退」的處世態度，萬事不縈於懷，保持這種心境的人，在養心方面必然可以做得很好。
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我的逆襲之路
2015 年的我，26 嵗，邪淫 15 年，這個時候嚴重的感冒和鼻炎經常找我，當時並不知道這是很嚴重的併發症，其實這個時候我已經有了心肌炎，我並不知道這玩意兒會給以後的我造成那麽大的困擾。
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「總感覺自己快不行了」：焦慮症人該如何克服這種感覺？
推薦語 有多年邪淫惡習的人中，身患焦慮抑鬱的不在少數。不住色網站「焦慮抑鬱康復」系列目的是搜羅好的對治辦法來幫助身患此病的人盡早康復！ 「重塑心靈心理訓練中心」微信公眾號時不時會有一些從醫學、心理學等方面去解釋與治療焦慮抑鬱的文章，感謝老師們的善心，也希望遭遇焦慮抑鬱的朋友不要灰心，多去瞭解焦慮抑鬱發病的機理與治病的方法，一定會康復的！
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